KLETTERKURSE IM ELBSANDSTEIN GERD HÖFER

Über mich...

  • Ich betreibe diesen Sport seit 25 Jahren.
  • Meine ersten Versuche im Klettern machte ich im sächsichen Fels.
  • Weitere Erfahrungen sammelte ich in verschiedenen Klettergebieten in Europa, Asien und Afrika (Italien, Frankreich, Spanien, Südafrika, Türkei, Griechenland).
  • 2007 absolvierte ich eine Ausbildung zum Trainer C.

Schnupperklettern

  • Toprope-Klettern an ausgewählten Felsen
  • Gipfelausstieg mit Eintragung ins Gipfelbuch
  • Einweisung in Sicherungstechnik (Abseilacht, HMS)
  • Geschichte der sächsichen Kletterregeln

Anfängerklettern

  • Umgang mit Klettergurt, Seil, Sicherungsgerät
  • verschiedene Knoten
  • Erlernen von Bewegungen am Fels (Tret- und Greiftechnik)
  • Sicherungstechniken (Toprope + Vorstieg)

Fortgeschrittenes Klettern

  • Verbesserung der Klettertechnik
  • Toprope-Klettern an persönlicher Leistungsgrenze
  • Verhalten am Standplatz
  • Vorbereitung zum Vorstieg
  • Vermittlung von Taktiken beim Vorstieg
  • auf Wunsch "Sturztraining"

 Preisliste

Schnupperklettern
pro Person €55
Kinder bis 12 Jahre €45
ab 3 Personen €45 pro Person
Anfängerklettern
pro Person €60
Kinder bis 12 Jahre €50
ab 3 Personen €45 pro Person
Fortgeschrittenes Klettern
pro Person €70
Kinder bis 12 Jahre €55
ab 3 Personen €45 pro Person

 Kontakt...